Aide & soutien

Tu n'es pas seule.

Ces ressources sont là pour toi, gratuitement, sans jugement. N'hésite pas à appeler — demander de l'aide est un acte de courage.

SAMU

Urgent

Urgence vitale — toute détresse immédiate mettant la vie en danger.

24h/24 — 7j/7

Allô Parents Bébé

Écoute parentale, soutien émotionnel, conseils bienveillants. Gratuit et anonyme.

Lun–Ven 10h–13h et 14h–18h

0800 00 34 56

Numéro national de prévention du suicide

Urgent

Professionnels de santé formés à l'écoute. Si tu traverses une période très difficile, appelle.

24h/24 — 7j/7 — Gratuit, confidentiel

3114

SOS Amitié

Écoute anonyme et bienveillante. Personne ne juge, on écoute.

24h/24 — 7j/7

09 72 39 40 50

Violences Femmes Info

Si tu es victime de violences conjugales ou familiales. Ligne nationale gratuite.

Lun–Ven 9h–19h, Sam–Dim 9h–18h

3919

Maison des 1000 premiers jours

Soutien périnatal de proximité — trouver un accompagnant professionnel près de chez toi (sage-femme, puéricultrice, psychologue périnatal).

Accéder au site 1000-premiers-jours.fr

Mon Postpartum ne remplace pas un suivi médical. Si tu traverses une période difficile, consulte ton médecin, ta sage-femme ou appelle l'un de ces numéros. Tu mérites d'être soutenue.

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